13 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4569 kcal
|
Yağ: 185,12g | Prot: 176,83g | Karb: 463,96g.
Kahvaltı: Meyer Menü Hellas-Teller. Öğle Yemeği: Lidl Party Garnelen, Küchenbrüder Frische Bioland Kürbissuppe mit Kokos . Akşam Yemeği: Aldi Bagel. Aperatifler/Diğer: Nutella Nutella , Eierlikör. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|