13 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
770 kcal
|
Yağ: 25,19g | Prot: 43,45g | Karb: 93,00g.
Kahvaltı: Стародворские Колбасы Дугушка, Пятерочка Буше Хлеб Питерский. Öğle Yemeği: Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Картошка Вареная, Марти Сельдь Слабосоленая. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|