13 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 23,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2983 kcal
|
Yağ: 123,52g | Prot: 95,63g | Karb: 380,22g.
Kahvaltı: Döppekuchen, Avocado, Dulano Delikatess Lachsschinken, Roggenbrötchen, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Öğle Yemeği: Zwiebelkuchen. Akşam Yemeği: Star Cake Skyr Käsekuchen . Aperatifler/Diğer: Sprite Sprite Zero. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|