13 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
962 kcal
|
Yağ: 51,04g | Prot: 44,83g | Karb: 79,92g.
Kahvaltı: Café, Sojasun à la Grecque Nature, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Zespri Kiwi Gold, Wasa Fibres. Öğle Yemeği: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature au Lait Entier, Picard Bonbon aux Légumes, Super U Steak au Soja Provençal . Akşam Yemeği: Petit Billy Fromage de Chèvre, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature au Lait Entier, Carottes, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|