13 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1573 kcal
|
Yağ: 64,71g | Prot: 47,61g | Karb: 205,43g.
Kahvaltı: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Banane, Café au Lait. Öğle Yemeği: Hyper U Petit Pain, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Casino Salade César. Akşam Yemeği: Crownfield Barres Céréales Chocolat Blanc, Pomme, Mandarine, Poires, Gerlinéa Tagliatelles de Konjac Nature, Carrefour Bio Crème de Coco, Oignons, Tomates Cerises. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|