06 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 47,7 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1432 kcal
|
Yağ: 94,20g | Prot: 71,21g | Karb: 21,75g.
Kahvaltı: Boiled Egg, Heavy Cream, Coffee. Öğle Yemeği: Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg. Akşam Yemeği: Broccoli, Mayonnaise, Sartori Shredded Parmesan Cheese, Skinless Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Champagne. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|