13 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2211 kcal
|
Yağ: 68,51g | Prot: 99,25g | Karb: 310,69g.
Kahvaltı: Thé Vert, Banane, Jambon. Öğle Yemeği: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Oranges, Tarte aux Noix de Pécan, La Fabrique du Végétal Nems Veggies, Beignet, Haricots Verts, Porc, Oignons, Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Mandarine, Beignet, Président Bûche de Chèvre Fondante, Paysange Roucoulons, Jambon, Haricots Verts, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|