|
dinner out - a broken record
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1922 kcal
|
Yağ: 49,69g | Prot: 89,90g | Karb: 202,49g.
Kahvaltı: Bacon, Plain Pancakes, Simple Truth Simple Truth Maple Syrup, Strawberries, Grapes, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Southwest Airlines Lightly Salted Peanuts, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Auntie's Chicken Casserole, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Great Value Penne Pasta and Shrimp, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|