13 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 24,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
806 kcal
|
Yağ: 18,17g | Prot: 54,61g | Karb: 105,52g.
Kahvaltı: Woolworths Reduced Fat Wood Smoked Bacon, Coffee (Brewed From Grounds) , Egg (Whole) , Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese, Danish Garden Strawberry Preserve No Sugar Added, Albany Superior Brown Bread. Öğle Yemeği: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Jungle Instant Oats, Woolworths Queen Pineapple, Woolworths Pear, Future Life Smart Food Chocolate . devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|