Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
LadyB4
Günlük
13 Şub 22
LadyB4 Günlüğü, 13 Şub 22
LadyB4 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
so want to see the 6 in 160 turn to a 5!!😉
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,7 kg
.
Geriye kalan:
9,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Şubat 2022:
748 kcal
Yağ: 13,07g | Prot: 25,25g | Karb: 139,45g.
Kahvaltı:
Blueberries , Strawberries , Dole Bananas, Beets, Folgers Classic Decaf Coffee.
Öğle Yemeği:
Chicken Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce, Rice with Peas.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Patience & consistency will get you there sooner than ya think!!👏👍
13 Şub 22 üye tarafından:
CrystalJo74
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
LadyB4 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle