14 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1053 kcal
|
Yağ: 59,17g | Prot: 61,03g | Karb: 82,00g.
Kahvaltı: Pravdesert Мармептичка Ягодная, Pravdesert Зефир без Сахара Малина, Лента Яблоко, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Alpro Almond Barista, Аквамарин Печень Минтая, Морковь, Monini Оливковое Масло, Grovo Удобное Яйцо Белок, Евсинское Яйцо Диетическое. Öğle Yemeği: Pravdesert Птичье Молоко без Сахара на Кокосовых Сливках, Ирмень Кефир 2,5%, Ирмень Молоко 2,5%, Избенка Сыр Адыгейский, Bibigo Дамплинги для Жарки, Monini Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Карусель Лепёшка Узбекская . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|