14 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 53,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1357 kcal
|
Yağ: 81,92g | Prot: 101,76g | Karb: 60,89g.
Kahvaltı: Овсянка Запаренная, Яйцо Всмятку. Öğle Yemeği: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Akşam Yemeği: Самбери Молоки Лососевые Жареные, Салат Овощной с Маслом. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChertoFFka13 Kilo Geçmişi
|