14 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
450 kcal
|
Yağ: 24,49g | Prot: 7,47g | Karb: 54,08g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Победа Мишки в Лесу, Помидоры, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|