14 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,8 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2089 kcal
|
Yağ: 168,90g | Prot: 98,90g | Karb: 40,90g.
Kahvaltı: Коммунарка Какао-Порошок, Delicato Кокосовое Масло, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%, Магнит Кокос . devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|