14 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1723 kcal
|
Yağ: 101,21g | Prot: 90,60g | Karb: 93,97g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Пинский Мясокомбинат Полендвица из Свинины , Хлеб. Akşam Yemeği: Бутерброд с Красной Икрой, Свиная Отбивная. Aperatifler/Diğer: Шампанское, Mirel Торт "Бельгийский Шоколад" . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
julidikalina Kilo Geçmişi
|