14 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1303 kcal
|
Yağ: 86,92g | Prot: 83,30g | Karb: 49,35g.
Kahvaltı: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Rocky Mountain Маршмеллоу. Öğle Yemeği: Лук, Морковь, Златиборац Шейка Свиная. Akşam Yemeği: Петмол Сливки 33%, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elena Valerievna Kilo Geçmişi
|