Muyalta Günlüğü, 14 Şub 22

Как проходит ваш праздник? Мой великолепно! Мне казали очень романтичную комедию, я разрешила себе выпить шампанского, съесть тортик и итальянскую доргущую колбасу. Было очень много поцелуев, обнимашек. Я счастлива!
82,4 kg Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.    Geriye kalan: 2,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1857 kcal Yağ: 83,89g | Prot: 93,67g | Karb: 142,12g.   Kahvaltı: Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Магнит Банан, Мясновъ Творог 5%. Öğle Yemeği: Винегрет, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Абрау-Дюрсо Брют, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Перекресток Салат Фаворит, Перекресток Половинка Багета с Чесноком, Мясновъ Котлета Куриная. Aperatifler/Diğer: Черемушки Птичье Молоко, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. devamı için...
2013 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,0 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Muyalta Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.