15 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1711 kcal
|
Yağ: 40,65g | Prot: 121,24g | Karb: 205,76g.
Kahvaltı: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Smart Formula Батончик Пекан, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Чернослив, Курага, Авангард Яйцо Куриное С1, Гарнец Рисовая Мука, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Куриное Филе. Öğle Yemeği: Горбуша, Белый Рис (Длиннозерный). Akşam Yemeği: Гарнец Рисовая Мука, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Куриное Филе. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|