15 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 55,34g | Prot: 49,61g | Karb: 65,63g.
Kahvaltı: Рафаэлло Конфеты. Öğle Yemeği: Kinder Bueno, Куриная Отбивная, Суп Харчо. Akşam Yemeği: Злагода Сирок Глазурований З Маком, Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|