15 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
478 kcal
|
Yağ: 31,76g | Prot: 29,48g | Karb: 12,30g.
Kahvaltı: Bombbar Джем Лесные Ягоды, Клубника, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Творог Классический 5%. Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts&Caramel. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
veronikamoroz832 Kilo Geçmişi
|