15 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1708 kcal
|
Yağ: 50,97g | Prot: 93,63g | Karb: 219,37g.
Kahvaltı: Сметана , Блины с Творогом. Öğle Yemeği: Злагода Сырок Детский. Akşam Yemeği: Власна Кондитерська Пирожное Йогуртовое, Хлеб, Куриная Отбивная, Борщ Украинский. Aperatifler/Diğer: Жако Зефир Present, АВК Конфета . devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|