14 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
470 kcal
|
Yağ: 20,53g | Prot: 42,51g | Karb: 36,00g.
Kahvaltı: Stockmeyer Leberwurst Fein, Tomatenmark, Hartgekochtes Ei, Aldi Räucherlachs. Öğle Yemeği: Weißbrot, Metzger Rinderbraten Mager, Champignons. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|