15 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1619 kcal
|
Yağ: 40,71g | Prot: 50,97g | Karb: 256,28g.
Kahvaltı: Alnatura Weizenmehl Type 550, Dr. Oetker Frische Hefe , Alnatura Leinöl Nativ, Milch (Vollmilch), Zucker, Ei. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|