15 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
883 kcal
|
Yağ: 38,75g | Prot: 79,31g | Karb: 52,71g.
Kahvaltı: Mean Green Juice, Penn Maid Country Creamer. Öğle Yemeği: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. devamı için...
|
Haftada 11,1 kg kaybediyor
|
|
|