09 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1022 kcal
|
Yağ: 17,88g | Prot: 92,71g | Karb: 118,47g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Яйцо, Мексиканская Смесь. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грудка Индейки, Barilla Макароны Penne Rigate. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|