16 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 34,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
644 kcal
|
Yağ: 20,94g | Prot: 24,70g | Karb: 86,58g.
Kahvaltı: Nasi Putih, Fiesta Cheesy Lover. Aperatifler/Diğer: Ovomaltine Crunchy Cream, Sari Roti Roti Tawar. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CindyCharistaM Kilo Geçmişi
|