|
😃
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,7 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1558 kcal
|
Yağ: 82,53g | Prot: 89,05g | Karb: 119,97g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Cappuccino, Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen. Akşam Yemeği: Erdnusssoße, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen, Patros Leicht, Eisbergsalat, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (Geschält). Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Frischei-Waffeln. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BVB Girl Mandy Kilo Geçmişi
|