17 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
190 kcal
|
Yağ: 4,11g | Prot: 35,68g | Karb: 0,00g.
Kahvaltı: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|