17 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,6 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
408 kcal
|
Yağ: 4,05g | Prot: 82,50g | Karb: 10,71g.
Kahvaltı: Whey Протеин, Домик в деревне Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|