09 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
162 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 47 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1673 kcal
|
Yağ: 54,46g | Prot: 82,56g | Karb: 210,76g.
Kahvaltı: Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar. Akşam Yemeği: REWE Gouda Gerieben, Real Quality Erbsen Extra Fein, Baked or Broiled Tuna, Gartenkrone Blumenkohlröschen, Real Brokkoli, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . Aperatifler/Diğer: Milkana Leichte Vielfalt 9% Fett, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), TiP Sprühsahne, Dr. Oetker Tortenguss Rot, Plain or Buttermilk Biscuits, Strawberries. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|