17 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2000 kcal
|
Yağ: 110,20g | Prot: 133,86g | Karb: 116,63g.
Kahvaltı: Dreistern Ragout Fin. Öğle Yemeği: Landliebe Butter, Vitasia Sweet Chili Sauce , Lidl Party Garnelen, Jeden Tag Pizzakäse Light, Ei. Akşam Yemeği: Gebratene Nudeln, Knusprige Ente. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|