17 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 29,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
233 kcal
|
Yağ: 5,93g | Prot: 13,74g | Karb: 27,05g.
Kahvaltı: Ägg, Fettsnål (1-2% Fett) Keso, Fazer Rågkusar, Kaffe. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|