18 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1768 kcal
|
Yağ: 74,52g | Prot: 94,89g | Karb: 181,41g.
Kahvaltı: Ватутинки Хлеб Парижская Бриошь, Кофемания Хлеб Черный, Вологодское Яйцо, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком. Öğle Yemeği: Первая Свежесть Стейки Куриные, Натурово Жаркое по-Домашнему, Фили-Бейкер Эклер, Кофемания Хлеб Черный, Сметана 15%, Главсуп Рассольник с Курицей, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|