18 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
482 kcal
|
Yağ: 28,15g | Prot: 20,38g | Karb: 36,48g.
Kahvaltı: Санта Бремор Масло Икорное, Хлебопек Хлебцы Полезные с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,2%, Коричневый Сахар, Кофе, Яичница, Global Village Грузди Соленые. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|