|
Когда же вес начнёт сходить
Уже за каждые 100 гр радуюсь
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1362 kcal
|
Yağ: 42,83g | Prot: 50,47g | Karb: 194,67g.
Kahvaltı: Сыробогатов Сыр Мааздам, Сахар, Помидоры, Семга Слабосоленая, Чай, Творожная Запеканка с Манкой, Сгущенное Молоко, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Восход Живой Хлеб. Aperatifler/Diğer: Сахар, Восход Живой Хлеб, Чай, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, 365 Дней Соломка Сладкая, Добрянка Пряники Зебра, Большевик Барни Шоколадная Начинка. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
erohina_evgeniy Kilo Geçmişi
|