19 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
343 kcal
|
Yağ: 10,86g | Prot: 14,41g | Karb: 48,78g.
Kahvaltı: East Bali Cashews Granola with Cashews, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Quaker Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Kebab. Aperatifler/Diğer: Tahu Goreng. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anggieoctoditya Kilo Geçmişi
|