19 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1997 kcal
|
Yağ: 87,05g | Prot: 90,51g | Karb: 205,95g.
Kahvaltı: Sucre, Pancakes, Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Fuzetea Pêche Hibiscus. Öğle Yemeği: U Petits Pois Extra Fins, Lustucru Gnocchi à Poêler, Saint Alby Émincés de Poulet. Akşam Yemeği: Nos Régions Ont du Talent Reblochon de Savoie, Colona Sauce Hannibal, Lidl Steak Haché , Oignons, Justin Bridou Bacon Fumé, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. Aperatifler/Diğer: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Milka Choco Muffin, Lay's Chips Nature (30g), M&M's Crispy. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Valentine.playe Kilo Geçmişi
|