19 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
745 kcal
|
Yağ: 2,29g | Prot: 22,43g | Karb: 155,48g.
Kahvaltı: Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Sushi. devamı için...
|
Haftada 3,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|