19 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
266 kcal
|
Yağ: 8,92g | Prot: 7,12g | Karb: 40,61g.
Kahvaltı: Mojo Creamy, Alpro Фундучное Молоко, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Активия Йогурт Термостатный Зеленый Чай и Мята, Яблоко, Кофе. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|