19 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1446 kcal
|
Yağ: 97,87g | Prot: 72,65g | Karb: 77,29g.
Öğle Yemeği: Cacau Show Monte Bello Maracujá, Cacau Show Tablete Dreams Mil Folhas, Frango Assado. Aperatifler/Diğer: Sadia Salaminho Tipo Italiano, Nestlé Moça de Colher - Doce de Leite, Prov Chips Provolone Desidratado, Amendoim. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|