20 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1055 kcal
|
Yağ: 37,81g | Prot: 51,53g | Karb: 129,79g.
Kahvaltı: 베이컨, 계란후라이. Öğle Yemeği: CU 베트남식 반미 샌드위치, 포메인 베트남 쌀국수. Akşam Yemeği: 튀김만두, 고기만두. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|