20 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1946 kcal
|
Yağ: 66,03g | Prot: 62,16g | Karb: 288,18g.
Kahvaltı: Vegetable Oil, Coca-Cola Coke Zero, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Raisins (Seedless) , Fried Egg with Fat. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coke Zero, Rhodes Strawberry Jam, Thokoman Crunchy Peanut Butter , Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Akşam Yemeği: Raisins. Aperatifler/Diğer: Bananas . devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|