|
Вот это праздник у меня сегодня. с днём отвеса🥳
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
780 kcal
|
Yağ: 22,45g | Prot: 16,81g | Karb: 126,32g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок Воздушный Черника, Когда Я Вырасту Фруктовое Пюре Яблоко, Манго, Папайя, Банан. Öğle Yemeği: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, Агуша Пюре Яблоко Банан Клубника Киви, Кофе с Молоком и Сахаром, Щи с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|