20 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
556 kcal
|
Yağ: 28,56g | Prot: 28,53g | Karb: 41,65g.
Kahvaltı: Roi De Trefle Calvados Taler, Meister Stück Fleischwurst, Spiegelei, Tomatenmark, Schwarzbrot. Öğle Yemeği: Mutters Feinstes Wirsingeintopf. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|