20 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
873 kcal
|
Yağ: 29,59g | Prot: 56,02g | Karb: 103,08g.
Kahvaltı: Ajo, San Vicente Queso Fresco, Jamón de Pavo, Clara de Huevo. Öğle Yemeği: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Gutarra Col, Pechuga de Pavo, Puré de Calabaza. Aperatifler/Diğer: Yogur Natural (Leche Entera), Manzana, Mandarina, Mandarina. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
giulitlashadze1990 Kilo Geçmişi
|