20 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1076 kcal
|
Yağ: 49,30g | Prot: 71,40g | Karb: 81,80g.
Kahvaltı: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Öğle Yemeği: Kemper Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen. Aperatifler/Diğer: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|