EmilseBulacioDombrowski Günlüğü, 20 Şub 22

20 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

64,1 kg Bugüne kadar kayıp: 35,9 kg. Geriye kalan: 4,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Şubat 2022:

144 kcal

Yağ: 0,46g | Prot: 0,72g | Karb: 38,12g. Kahvaltı: Manzana, Manzana. devamı için...

1736 kcal

Egzersiz: HIIT - 26 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 34 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 8,4 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi