|
102,400
|
102,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
941 kcal
|
Yağ: 48,52g | Prot: 43,79g | Karb: 85,39g.
Öğle Yemeği: Нутелла Шоколадная Паста, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо. Akşam Yemeği: Нутелла Шоколадная Паста, Чай с Молоком, Вареники с Капустой, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|