21 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1602 kcal
|
Yağ: 66,75g | Prot: 59,99g | Karb: 199,46g.
Kahvaltı: Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Sawi Hijau, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Kartika Sari Pisang Bolen, Sosis Solo, Martabak Manis, Teh Manis. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|