21 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
242 kcal
|
Yağ: 5,78g | Prot: 9,13g | Karb: 35,90g.
Kahvaltı: Ja! Fettarme Milch 1,5%, RUF Schokoladen Streusel, Aldi Haferflocken. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|